La primera cualidad del estilo es la claridad
Aristóteles
El inicio del año nuevo suele venir acompañado de nuevos propósitos pero no siempre los vemos con la suficiente claridad o intención como para llevarlos a cabo. Estos propósitos son las semillas para futuros proyectos y por ello es importante ayudarse de todo aquello que pueda enfocarnos y acercarnos a nuestras metas, por eso he elaborado este listado de 4 aceites esenciales para centrar tus objetivos.
- Albahaca exótica
Este aceite ayuda a no controlar tanto y aporta un equilibrio y tranquilidad interna para poder ver con claridad los propósitos que se desean emprender.
A nivel físico, ayuda con problemas intestinales o inflamatorios.
Aplicación: masajea la zona la zona del plexo solar, en círculos, en el sentido de las agujas de reloj y si sufres del intestino, masajea la zona del intestino.
- Limón
Cuando se tiene la cabeza hecha un lio, lenta y confundida, el aceite esencial de limón ayuda a tener el pensamiento más lógico, claro y racional y da flexibilidad mental.
Es también perfecto para depurar el hígado y el páncreas, ideal para después de las comilonas.
Aplicación: poner unas gotas de aceite esencial de limón en un difusor y en caso de no tener, verter una gotas en un bol pequeño con arroz integral.
- Cardamomo
El aceite esencial de Cardamomo es un buen reequilibrante, calma las emociones a la vez que tonifica las propias fuerzas vitales. Abre nuevas puertas para investigar y tanto la concentración como la memoria se verán beneficiadas.
Además es un buen antiinflamatorio y expectorante. Puede ir con el exceso de mucosidad o problemas en las vías respiratorias.
Aplicación: tomar un baño con 2-4 gotas del aceite esencial de cardamomo o simplemente vaporizar y oler unas gotas.
- Galanga
Conocido como jengibre de Laos o jengibre rojo, este aceite esencial ayuda a encontrar la paz necesaria para poder sentir con total libertad y claridad nuevas ideas y propósitos.
Aplicación: colocar galanga durante 9 días en la almohada.
¡Hazte con estos 4 aceites esenciales para centrar tus objetivos y ve a por ellos! Te sentirás bien contigo y lograrás tus propósitos, ¡no me cabe la menor duda!
