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19.09.2024             CONTACTO            UNSUBSCRIBE            VER VERSIÓN WEB
 
 
 
 
 
Tenemos nuevo curso RESET de Elka y viene con reto ¿te apuntas?
 
   
 

AFTER SUMER RESET

¡Yeah!

 

Porque sabemos que muchos de vosotros lo estabais esperando.

Porque sabemos que comer más saludable está en vuestros planes para este año.

Porque sabemos que ahora es el momento perfecto para cambiar o afianzar hábitos.

Porque sabemos que os encantan los retos.

Y hacerlos acompañados.

Y sobre todo…

 

¡Porque nuestra misión es veros felices!

En este nuevo curso y reto AFTER SUMMER RESET, Elka no solo os va a enseñar a hacer un detox suave de 6 días, sino que sobre todo y lo más importante: os va a dar las bases de su alimentación, es decir, basada principalmente en vegetales y que promueve el ayuno natural del cuerpo, el ayuno nocturno, el ayuno más sencillo y coherente para aplicar como estilo de vida y que tiene numerosos beneficios a medio y largo plazo.

 

Durante el curso ella os enseñará y guiará mediante zumos, batidos, snacks y cenas para que durante 6 días podáis hacer un buen RESET y experimentar esta nueva, fácil y deliciosa forma de alimentaros y organizaros.

 

Haz click aquí para ver más información. Inscríbete y empieza tu cambio de hábitos junto a ella y el resto de alumnos el día 2 de octubre. 

 

Nota: aunque este curso lo lanzamos como un reto, también puedes hacerlo a tu aire, cuando mejor te venga.

 

¿Vamos?

 

We Love You,

 

WLY team.

 
   
 
ESTOS SON ALGUNOS DE NUESTROS CURSOS:
 
  After Summer Reset     Reset post-excesos     Instantes de yoga  
         
      Profile picture    POR Elka Mocker         Profile picture    POR Neus Elcacho         Profile picture    POR Miriam Checa  
         
  ¿Necesitas resituar tu alimentación después de las vacaciones? ¿Quieres experimentar 6 días de detox suave guiado por mi? ¿Quieres aprender a comer saludable de forma fácil, segura, sin pasar hambre ni largas horas en la cocina? Tanto si necesitas darle al botón de RESET como si necesitas un cambio urgente y eficaz en tu alimentación. No lo dudes, este es tu detox.     ¿Qué diferencia este reset de cualquier otro programa detox o dieta depurativa? ¡Aquí te lo contamos!     ¡Bienvenida/o a Instantes de Yoga! Una colección de clases de vinyasa yoga creadas en pequeñas porciones donde solo necesitas 15 minutos para moverte y sentirte bien.  
         
    11 clases      109min       9 clases      78min       7 clases      100min  
         
    
  • After summer Reset - 45
             
  • Reset post-excesos - 45
             
  • Instantes de yoga - 38
        
 
 
 
 
   
 
¿Estás ofreciendo a tus niños proteínas en exceso?
 
   
 
Las proteínas forman parte, junto a los hidratos de carbono y las grasas, de los macronutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita obtener de los alimentos para crecer, desarrollarse y mantenernos con vida.
 
   
 
 
   
 
    Profile picture     Elka Mocker hace 6 años        Profile picture     Marta Verges hace 6 años 
       
8 razones por las que empezar a tomar green smoothies     Comer de tupper saludable
       
La gran mayoría de veces, hacer cambios en nuestra alimentación nos paraliza. ¿Como voy a conseguirlo? ¿Por dónde empiezo? Nos sentimos abrumados y el resultado es que no hacemos nada.     Comer a diario de tupper se ha convertido en una tendencia. Es cómoda, es económica y además resulta muy recomendable para la salud. Se podría decir que preparar un tupper en casa ya forma parte de nuestra rutina.
       
 
   
 
 
   
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