¿Qué diferencia hay entre un batido y un zumo?¿Cuándo tomar uno u otro?¿Por qué los smoothies son el desayuno ideal?¿Cómo hacerlos para que siempre salgan ricos? A lo largo de este taller de smoothies y zumos verdes compartiré contigo mi pasión por estas bebidas súper nutritivas, depurativas y deliciosas y que son un must en mi día a día.
El curso está estructurado para que, a diario, puedas tener una nueva receta que podrás poner en práctica e incluir ese mismo día en tu rutina.
Así que, en este taller, no solo aprenderás recetas tan sencillas como deliciosas si no que, además, te motivaré y acompañaré para que tus desayunos sean cada vez más sanos, depurativos y también nutritivos.
Aprenderás smoothies verdes, smoothies de otros colores, leches nutritivas y zumos de verduras. Estoy segura de que te van a encantar y que este puede ser tu primer paso para adentrarte en una vida y alimentación saludable.
Piensa que si te enamoras de estos desayunos estarás haciendo ya una comida al día ¡100% vegetal, cruda y completamente saludable y natural! Es decir, ¡tendrás 1/3 de tu día conquistado!
DESCÁRGATE LAS LISTAS DE INGREDIENTES:
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El primer smoothie del curso ha sido un éxito! Además, como sale mucha cantidad puedo compartirlo con mi pareja o guardar para la merienda!!